Ramen con pollo, huevo y verduras

Ramen. Un clásico japonés que llegó a las islas desde China. Sopa llena de sabor con fideos de trigo y aderezos: verduras, brotes de bambú, brotes, algas, huevo, hierbas. En mi versión, preparado con caldo de pollo y pasta de miso. Si le gustan las sopas inspiradas en la cocina asiática, asegúrese de probar el Pho vietnamita o la sopa de pollo china agria y picante. Y a todos los amantes del ramen les recomiendo de todo corazón «Tampopo» Jûzô Itami, una película brillante sobre cómo encontrar una receta para la sopa perfecta.

4 porciones

Preparación: 15 minutos.

Cocción: 2 horas 20 minutos

Ración: 427 kcal

Ingredientes:

Muslos de pollo 400 g

Italiano un montón

Hoja de laurel 2 uds.

Pimienta de Jamaica 2 uds.

Jengibre 5 cm

Ajo 3 dientes

Hongos shiitake 2 pzs.

4 cucharadas de salsa de soja

Pasta de miso – un pequeño sobre de 15 g

Huevos, medianos 2 uds.

Semillas de sésamo negro 2 cucharaditas

Repollo bok choi 2 uds.

Puerro 1 ud.

Guisantes de azúcar 200 g

Aceite 1 cucharada

Brotes de soja 80 g

Alga wakame 2 cucharadas soperas planas secas

Fideos de trigo (ramen, harina, huevo) 120 g

Sal marina

Salsa Sriracha para servir

Preparación:

  1. Hervir el pollo y las verduras para sopa (2,5 litros de agua, un poco de sal, laurel y hierbas). Después de una hora de cocción, agregue los hongos shiitake remojados, el jengibre pelado y el ajo.
  2. Después de 2 horas, retire las verduras (úselo para una ensalada), retire los huesos de la carne, corte los champiñones (retire las piernas), cuele el caldo y mezcle con la pasta de miso y la salsa de soja. Calentar por otros 20 minutos. A la mitad de este tiempo, agregue el lado del choi cortado en medio repollo.
  3. Hervir los huevos (ponerlos en agua hirviendo durante 6 minutos). Freír los aros de puerro y los guisantes dulces en aceite. Vierta las algas con agua tibia, después de 5 minutos, exprima, enjuague los brotes. Cocina la pasta según las instrucciones.
  4. Poner en platos: pasta, trozos de pollo, repollo hervido (de caldo), brotes, guisantes, puerro, medio huevo y algas, espolvorear con sésamo, verter el caldo.

Ideas:

Por supuesto, el ramen de pollo es una de las opciones. Puedes cocinar el caldo sin carne (agregar más hongos shiitake) y preparar una versión vegetariana de la sopa.

Ramen

imagen de la receta

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