Todo tipo de intervalos en los que tienes que hacer tu mejor esfuerzo y correr tramos más rápidos a un ritmo de alrededor de las …
Recetas
Tzatziki (cacyki) – receta con película
Tzatziki (cacyki) no necesita publicidad. Esta sencilla y deliciosa salsa se prepara en 5 minutos. Va bien con carnes y verduras a la brasa, pan …
Ensalada de quinua y coliflor al horno
La ensalada de quinua y coliflor asada es en realidad un cuenco de Buda, un cuenco vegano de artículos diversos. Lleno de ingredientes valiosos: proteínas, …
Crema de lentejas y tomate con chile y jengibre
Crema de lentejas y tomate con ají y jengibre. Sopa cremosa picante, nutritiva con lentejas y refrescante con tomates agrios y aditivos aromáticos. 4 porciones …
ensalada de arenque con remolacha, pepino y manzana
Ensalada de arenque con crujientes de remolacha y jugosas manzanas, un clásico para acompañar con pan o patatas asadas. 6 porciones Preparación: 10 minutos. Cocinar: …
Utopence – salchichas en escabeche agrio
Utopence es un bocadillo de cerveza único popular en la República Checa y Eslovaquia. Está hecho de salchichas de ternera y cerdo con trozos de …