Salmón con salsa de tomillo y limón, seguido de una gran ración de verduras. Si lo desea, también puede servir arroz o cuscús. La salsa …
Cenas
Salmón con brócoli en salsa de alcaparras
Salmón con brócoli más salsa de yogur aromático y arroz integral. Es una cena rápida, abundante, llena de nutrientes, proteínas, calcio, fibra y ácidos Omega …
30 almuerzos vegetarianos – ebook
«30 almuerzos vegetarianos» es un libro electrónico con ideas para comidas rápidas y saludables, que puede evocar a partir de ingredientes fácilmente disponibles: verduras básicas, …
«Cenas para todos los días» 112 recetas para almuerzos rápidos y económicos
«Cenas para cada día» consta de 112 recetas agrupadas en el menú durante 16 semanas. ¡298 páginas de consejos, recetas y fotos! La idea es …
Salmón agridulce, pescado en salsa agridulce
Salmón agridulce, es decir, pescado delicado en salsa de tomate cítrico con piña, naranjas, pimientos y calabacín. Una montaña de antioxidantes y vitaminas, y una …
Pasta de chorizo a la amatriciana
La pasta rápida con chorizo y tomates se asemeja a la conocida pasta con salsa Amatriciana, aunque en lugar de guanciale (chuletas de cerdo) o …